Naast beweging is het 2de belangrijk aspect voor een gezond en fit lichaam de juiste voeding.

Alles begint met een analyse van het lichaam, dit doen we doormiddel van een bodyscan.

Deze analyseren we samen en gaan we aan de slag op een manier waarbij je gaat aanleren wat goed en minder goed voor je is en wat/wanneer je het best eet.

      Leren omgaan met:

     * Koolhydraten, eiwitten, vetten, vocht.

     * Balans inname en verbranding kcal.

     * Bewust omgaan met wat goed en minder goed voor je is.

Tarieven op de pagina: (FORMULES EN TARIEVEN).